Среди всех проблем верховой езды, эта точно должна занимать верхушку хит-парадов!
Внешний повод это наиболее плохо используемое и мало понимаемое средство управления, в этой статье мы расскажем почему.
Люди - двуногие существа, и поэтому зациклены на руках. Это значит, что всё, что мы делаем, мы делаем с помощью рук! Это происходит из-за того, что мы двигаемся в вертикальной позиции относительно земли. Само собой разумеется, что мы должны использовать тот же принцип движения при езде верхом. Например, повернуть лошадь так же просто, как и повернуть велосипед - просто схватить и тянуть повод в направлении поворота!
Правильно? - НЕТ!
Одна из самых сложных проблем для понимания, с которой мы, люди, сталкиваемся и должны решить, чтобы ездить верхом на лошади, это перепрограммирование нашего естественного желания наклонить корпус вперед и натянуть повод на себя.
Это самое неудачное начинание, так как этот, заложенный природой, наклон настолько запрограммирован в нашем сознании, что правильное, сбалансированное положение верхней части тела всадника при движении лошади и использование ног и корпуса до воздействия поводом, ощущается как нечто неправильное.
И поэтому, мы начинаем долгое путешествие по «перепрограммированию» себя.
И одно из самых сложных понятий в верховой езде, связанных с естественным наклоном корпуса, это использование внешнего повода. Мы стали экспертами в верховой езде с натянутым внутренним поводом и брошенным внешним. Мы научили лошадь зажимать внутреннюю челюсть, в ответ на действие постоянно натянутого внутреннего повода, и валиться на внешнее плечо, из-за брошенного внешнего повода. Мы ходим по одним и тем же рельсам при выполнении контр-плеча внутрь (плеча наружу) и траверса: двигаемся по диагонали, не замечая этого. Если бы мы только знали, как легко выпрямить лошадь - используя выпрямляющее действие внешнего повода!
Что же делать?
Волшебство внешнего повода заключается во внутреннем шенкеле и внутренней седалищной кости. Мы слышали это снова и снова: «внутренняя нога двигает на внешний повод». На самом деле, это не о вашей ноге - это о балансе лошади. Лошадь должна уступать вашей внутренней ноге, чтобы распределить свой вес по внешней стороне. Это поможет ей согнуться во внутреннюю сторону и «взять» внешний повод.
Ваша внутренняя седалищная кость способствует переносу веса. Внутренняя задняя нога принимает на себя общее направление веса (ступает под центр тяжести и принимает на себя вес в опорной фазе) и затем вес перераспределяется на внешнюю заднюю ногу. Таким образом, вы помогаете вашей лошади сбалансировать себя вместе с весом всадника так же, как вы балансируете себя при движении по кругу. И вдруг, каким то чудом, вы обнаруживаете, что у вас есть контакт с внешним поводом!
Теперь, на вас лежит ответственность - держать внешний повод в контакте! Это значит, использовать повод правильно - не злоупотребляйте им, не бросайте его, отдавайте если нужно, берите, если нужно, придерживайте, если необходимо (а чаще всего, все эти три действия в одну секунду!). В общем - поддерживайте правильный контакт! Если у вас это получится, значит у вас получится держать лошадь выпрямленной - через плечи и шею (ваши ноги несут ответственность за бедра лошади).
Во время вашей следующей тренировки вспоминайте о внешнем поводе. Но вспоминайте также о том, что это не значит «схватить» внешний повод - это значит помочь лошади принять такое положение, в котором она сама возьмет внешний повод. Затем - делайте что-нибудь с этим внешним поводом!
Конечно, это лишь верхушка айсберга. «Раздражающая» ваш мозг мысль, то, что побудит вас углубиться в эту тему.
Мы все знаем, что поиск контакта с внешним поводом это не простой подвиг. И лучший путь для решения этой проблемы - найти компетентного тренера, который сможет давать вам точную и последовательную обратную связь во время тренировки.
Перевод: Яковлева Ульяна